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问专家 | 乳腺癌除了含雌激素食物不能吃,还有哪些需要忌口的食物吗?

问专家 | 乳腺癌除了含雌激素食物不能吃,还有哪些需要忌口的食物吗?

无论是对于健康人来讲,还是患者来讲,忌口永远是一个比较关心的问题。但是,凡事都有个度,忌口也是。既不要严酷忌口导致适得其反,也得该注意就得注意,胡吃海喝可要不得。

那么,乳腺癌饮食应该注意什么呢?



一、乳腺癌与饮食有关吗?答案:是的

大家都知道,乳腺癌与一些危险因素有关。这些危险因素分为两类,一是不可能改变的危险因素,二是可以改变的因素。

不能改变的危险因素包括性别、年龄、乳腺癌家族史、种族遗传背景、初潮年龄早、绝经年龄迟、乳房不典型增生、多发的乳腺良性疾病等。

可能改变的危险因素包括外源性的雌孕激素治疗、长期口服避孕药、高热量高脂肪饮食、绝经后肥胖、酗酒抽烟、未育或首次分娩年龄大于35岁等。

从上可知,乳腺癌的发生与饮食有着密切的关系。如果长期高热量高脂肪、含有雌孕激素的饮食,那么患乳腺癌的几率就会增高。

二、乳腺癌患者饮食原则是什么?

乳腺癌患者会非常重视饮食调摄,但却往往矫枉过正,或迷恋保健品,尤其是传说有抗癌作用的保健品。

其实,乳腺癌患者只需在正常饮食的基础上略加注意即可。

乳腺癌患者或者预防乳腺癌发生,本着饮食多样化、营养均衡的原则。平衡膳食是增强免疫力、保持健康的好办法。具体指的是饮食多样化、不偏食、不严酷忌食、荤素搭配、粗细结合。

另外,烹调时尽量多用蒸煮炖,尽量少吃油炸、煎烤、烟熏等。



三、乳腺癌需要忌口吗?

俗话讲,并从口入,所以人们从饮食上调节是对的。

但是这只是一定程度上有道理,凡事皆有度,忌口也一样,过份严格忌口不免矫枉过正。

一般情况下,我们会建议乳腺癌患者或高危女性,不要吃女性保健品,比如胎盘、花粉、蜂王浆等;少吃可能用添加激素的人工合成饲料喂养的家禽、水产品等;少吃高脂肪食物,比如油炸食品等。

但是需要提醒的是,忌口不是完全禁止。



致闺蜜的几句话:

闺蜜们,本文代表治疗建议,仅作为健康科普。 文章结合国内外医学期刊、文献及本人经验分析汇总而成。 希望大家能够重视医学科普与教育,能掌握一定的基础医学知识,做到有的放矢,不至于发生问题时手足无措。 创作不易,闺蜜们请劳烦点赞,转发一下帮助更多人,感谢支持。 任何问题可评论或私信,尽量抽时间回复,谢谢!



谢谢邀请。食物对健康的重要性不言而喻!对乳腺癌患者来说同样如此,正如医学之父希波克拉底所说:“食物应该成为我们最好的良药”,合适的食物不仅可以提供给我们身体充足的营养,同时也是治病的良药。那么,我们如何选择合适的食物?下面谈谈个人的观点。

首先,必须知道,万病之源始于肠道,癌症也好,心脑血管疾病也好,它们的发生都与肠道有着密切的关系。肠道是人体最大的免疫器官,人体60%-70%的免疫细胞都聚集于肠道,肠道不好,免疫功能一定会出问题,与免疫相关的癌症的风险也会上升。

头条号-江苏省肿瘤医院李枫

此外,肠道也是排除毒素的重要器官和营养吸收器官,身体80%的毒素由肠道排出,营养物质的97.5%由肠道吸收。肠道也是人的第二大脑,分布着上亿个神经细胞,肠道不会,情绪也会受到影响,而大量医学研究发现,忧郁与乳腺癌的关系极其密切,它已经成为乳腺癌的独立预后因素。

一句话,对于乳腺癌患者来说,肠道应该是我们控制癌症的非常重要的一环,在这方面饮食发挥了非常重要的作用!由于个体的肠道差异性非常大,每个人的肠道对食物的耐受性也千差万别,一种食物对于某些人来说是营养,对另一些人来说也许就是毒素。因此,进行食物肠道过敏检测就显得非常必要。

食物肠道过敏是一种复杂的慢性过敏性疾病,它的发生与肠道对特定食物不耐受关系密切,但这种状况由于发展缓慢,症状缺乏特异性,非常容易为人们所忽视。举个例子,大蒜应该是非常好的抗癌食品吧,美国抗癌协会甚至将大蒜排在了抗癌食品的首位,但我就有一个顾客,大蒜竟然是4级过敏,可见检查多么重要。

通过这样的检查,就可以让我们知道自己可以吃什么,不能吃什么,从而做到有的放矢。

在乳腺癌的饮食选择上,除了通过检测了解你的肠道不耐受的情况之外,还有一点需要注意,那就是尽量减少加工的食物。加工处理是营养的终极强盗。尽管人们通过货架食物得到了便利,但失去了营养。由于各种防腐剂的形式添加到加工食品之中以保证货架寿命,各种人工香料添加以增加口感,这些人为因素也增加了我们肠道不耐受的风险。

超市中各种琳琅满目的食品也许都在为癌症买单:如面包、饼干、烘焙食物、罐头食品、披萨、牛奶、果汁、碳酸饮料、各种加工糖、各种氢化脂肪等,什么样的食物最合适?原始、有机是我的主张。欢迎关注我的头条号:江苏省肿瘤医院李枫。也欢迎关注我的西瓜视频。希望交流者可以加入李医生桥本讨论圈子。

江苏省肿瘤医院李枫

2 天前

很高兴为你回答,不请自来,我不是专家,只是一个乳腺癌的患者。平时生活中,含雌激素的食物我不吃,像蜂皇浆,甲鱼,黄鳝,鸡等,主要是怕饲养的过程中会有激素,而我们是最不能吃有激素的东西的!水果中,据我所知除了西柚要少吃一点,其他都可以!蔬菜更是有利于身体的,要多吃,豆制品要吃一些!其实就这个问题,我问过西医,问过中医,都没有特别禁忌的,只是说像雪蛤,蜂皇浆等能让人产生激素的东西少吃就行了!

除了蔬菜水果,自家喂养的。肉类,禽类,哪个不是合成饲料喂养的,我们该如何挑选,如何忌口呢?

也别太把它当回事了,越在意癌细胞越得意,牛羊肉海鲜刺激食物尽量不吃,其他都可以,但有要有个度。病在自己身上,什么适合自己,自己最清楚。

主要是心情,心情好了,一切都没事了!我是早期乳腺癌,我也没有刻意不吃什么!其实,我们要吃多元化食品,不能这不吃那不吃的!坚果要多吃,蔬菜,水果多吃

2 天前

乳腺癌患者第一要心情愉快,配合医生治疗,另外注意生活习惯有些不可以吃的东西永远不可以去吃,定期复查,不可以劳累,一般都是有五种东西禁忌的,燕窝,胎盘,蜂乳制品,带有激素性的东西,少吃红肉,多吃白肉及水里游的鱼之类的吧。我就是一个乳腺癌病患,四年多了,明年过了五年基本都安全了哟。

只吃纯天然的食物。

油炸熏烤,刺激性食物。

2 天前

心情舒畅第一

放下烦恼第二

食疗运动第三

生慈悲心第四

你会更健康

身体自然告诉你哪些东西不适合吃了

癌症体质湿冷阴寒之物少吃。

姜黄是个好东西,做调味料特别好,可以试一试,增强免疫力,买好点的,祝健康

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